9 Penyebab Kulit Kusam dan 5 Cara Mengatasinya

Setiap orang tentu pernah mengalami kondisi kulit yang sedang tidak bagus, salah satunya adalah masalah kulit kusam. Untungnya, masalah kulit ini masih bisa diatasi asalkan Anda tahu apa penyebabnya. Karena penyebab kulit tidak bercahaya berbeda-beda, maka cara mengatasinya juga berbeda pula.

Itulah mengapa penting untuk mengetahui apa itu sebenarnya kulit kusam dan penyebabnya. Setelah mengetahui cara mengatasi kulit kucel, maka yang perlu dilakukan selanjutnya adalah mencari cara untuk mencegah kondisi kulit tersebut.

Apa itu kulit kusam?

Kulit kusam adalah istilah yang digunakan untuk menjelaskan kondisi ketika kulit tidak terlihat sehat. Kulit kusam biasanya tidak terlihat cerah bercahaya, serta tampak lelah dan tidak kenyal. Biasanya tampilannya masalah ini akan mirip dengan saat seperti seseorang sedang sakit.

Penyebab kulit kusam

Ada banyak faktor yang menyebabkan kulit tidak berkilap. Dalam beberapa situasi, ia tidak disebabkan oleh satu hal saja, melainkan kombinasi dari beberapa hal sekaligus. Berikut ini beberapa penyebab umum kulit kusam.

1. Sel-sel kulit mati

Seiring bertambahnya usia, produksi minyak pada kulit akan semakin berkurang. Akibatnya, sel-sel kulit mati akan menumpuk dan membuat wajah tidak terlihat cerah, tampak kering dan kusam. Selain itu, kondisi gangguan kulit kering seperti eksim dan psoriasis juga dapat menimbulkan terjadinya penumpukan sel-sel kulit mati pada permukaan kulit dan membuatnya tampak kurang mengkilap.

2. Kulit dehidrasi

Kulit yang kekurangan air juga akan tampak kurang berseri-seri dan tidak bercahaya. Terkadang, lingkaran hitam juga akan terlihat di sekitar mata dan biasanya paling terlihat jelas pada daerah di bawah mata.

3. Diet yang tidak sehat

Apa yang Anda makan akan berpengaruh pada kondisi kesehatan kulit, jadi jangan heran jika diet yang tidak sehat juga menjadi penyebab kulit kusam. Mengonsumsi makanan yang kaya air, vitamin dan mineral akan membantu menjaga kulit terlihat lebih muda dan segar. Diet yang kurang bernutrisi akan mendorong munculnya tanda-tanda penuaan dini serta pori-pori tersumbat, penipisan kulit, dan lingkaran hitam.

4. Kurang eksfoliasi atau Eksfoliasi terlalu berlebihan

Eksfoliasi satu atau dua kali seminggu merupakan langkah penting untuk membersihkan sel-sel kulit mati dan kotoran yang menumpuk pada permukaan kulit. Meski demikian, eksfoliasi secara berlebihan, baik terlalu sering maupun terlalu keras, juga dapat menimbulkan masalah pada kulit.

Eksfoliasi berlebihan justru dapat merusak lapisan pelindung kulit. Akibatnya, kulit akan kehilangan kelembapannya dan tidak lagi terlihat sehat dan cerah.

5. Tidak menggunakan pelembab

Hidrasi merupakan kunci penting untuk menjaga kulit tetap cerah, sehat, dan jauh dari kusam. Oleh karena itu, pastikan untuk menggunakan pelembap setiap hari. Beberapa orang mengira kulit berminyak tidak membutuhkan pelembab. Padahal, Anda tetap akan membutuhkan langkah perawatan ini tidak peduli apapun jenis kulit Anda untuk memastikan kelembapannya.

6. Menggunakan produk perawatan yang salah

Sangat penting menggunakan produk perawatan yang tepat dan sesuai jenis kulit. Produk perawatan yang tidak sesuai dapat merusak pelindung alami kulit dan membuatnya bermasalah termasuk kusam. Menggunakan bahan yang terlalu keras pada kulit juga dapat mengurangi kelembapan dan minyak alami kulit.

7. Kurang tidur

Tahukah Anda bahwa tubuh yang kelelahan sangat nampak pada kulit wajah? Kurang tidur dapat menimbulkan lingkaran hitam dan wajah terlihat tidak berseri. Jadi, pastikan Anda selalu mendapatkan tidur yang cukup setiap hari.

8. Tidak menghapus riasan wajah

Biasakan untuk selalu membersihkan riasan wajah sebelum tidur. Hal ini mencegah kotoran dan minyak berkumpul di permukaan kulit sehingga dapat menyumbat pori-pori.

9. Tidak menggunakan tabir surya

Sinar ultraviolet dapat memecah protein penting yang ada pada kulit dan merusak pelindung alaminya. Itulah mengapa tidak menggunakan tabir surya atau sunblock, lama-kelamaan akan membuat kulit tampak gelap dan kusam.

Cara mengatasi kulit kusam

Dengan beberapa penyebab di atas, ada beberapa cara mengatasi kulit kusam sekaligus mencegahnya. Berikut ini beberapa tips yang bisa Anda coba.

1. Pilih produk perawatan kulit yang tepat

Pastikan untuk selalu memilih produk perawatan kulit yang sesuai dengan kondisi kulit. Anda bisa menggunakan rangkaian produk berbahan alami dari Evershine untuk mengembalikan rona cerah kulit dan mencegah kulit kusam datang lain. Rangkaian perawatan Natural Beauty of Rose dari Evershine kaya akan minyak alami dan vitamin C yang akan menghidrasi dan mengatasi kulit kering dan kusam.

2. Eksfoliasi 2-3 kali sehari

Tergantung kondisi kulit, pastikan untuk rutin melakukan eksfoliasi. Langkah ini penting untuk membersihkan sel-sel kulit mati dan mendorong regenerasi kulit baru yang lebih segar dan sehat.

3. Gunakan tabir surya

Jangan lupa untuk selalu menggunakan tabir surya setiap hari untuk melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB. Bawalah ke mana pun dan pakailah secukupnya.

4. Rutin menggunakan masker wajah

Pilih masker wajah yang sesuai dengan jenis kulit dan lakukan perawatan ini secara rutin. Pemakaian masker akan membantu melembapkan wajah kembali dan mengatasi masalah kulit yang sedang dialami.

5. Bersihkan riasan wajah sebelum tidur

Terakhir, pastikan untuk selalu menghapus riasan wajah sebelum tidur agar kulit bisa bernafas dan pori-pori tidak tersumbat.

Kulit kusam bukanlah akhir dari segalanya karena dengan beberapa langkah mudah di atas, Anda bisa mengatasinya. Pastikan untuk selalu memenuhi gaya hidup sehat dan menggunakan produk yang sesuai untuk kulit Anda. Supaya terbebas dari masalah kulit kurang berbinar dan tidak bercahaya.